Devon Kuntzman, expert în parenting urmărit de sute de mii de părinți pe Instagram, coach certificat ICF și autoarea cărții „Transforming Toddlerhood”, explică care este cea mai mare greșeală pe care o fac acum părinții cu copiii mici în relația cu ecranele și de ce este îngrijorătoare.
Ea vorbește și despre tipurile de conținut și dacă unele forme de timp petrecut în fața ecranelor sunt mai potrivite decât altele.
Cea mai mare greșeală legată de timpul petrecut în fața ecranelor la copiii mici, potrivit unui expert în parenting
Ai putea crede că autoarea cărții „Transforming Toddlerhood” ar atrage atenția asupra duratei zilnice petrecute de copii în fața ecranelor sau asupra momentelor în care folosesc tableta, de exemplu înainte de culcare sau în timpul mesei.
Aceste discuții contează, însă ea scoate în evidență o altă greșeală, mai puțin discutată.
„Cea mai mare greșeală este să lași copiii să urmărească programe care au prea multe elemente care creează dependență”, spune Devon Kuntzman pentru Parade. „Acestea activează mecanismele de recompensă din creier și îl fac pe copil să își dorească să urmărească tot mai mult, ceea ce face mai dificilă oprirea.”
Din păcate, foarte multe emisiuni pentru copii se încadrează în această categorie.
„La prima vedere, seriale precum Cocomelon și Paw Patrol par potrivite, pentru că sunt create pentru copii”, explică ea. „Însă aceste programe sunt construite special ca să capteze atenția copilului, prin ritm rapid, volum ridicat și schimbări frecvente de cadre”.
Ce poți alege în schimb?
Dacă îi permiți copilului tău timp în fața ecranelor, contează ce tip de conținut alegi.
„Este mai bine să alegi programe lente, cu puține schimbări de cadre și fără culori intense sau efecte vizuale care clipesc”, explică Devon Kuntzman. „Seriale precum Puffin Rock și Trash Truck sunt exemple de conținut cu risc mai mic de a crea dependență”.
Există tipuri de timp petrecut în fața ecranelor mai potrivite decât altele?
„Fiecare copil este diferit și reacționează în mod diferit la timpul petrecut în fața ecranelor, așa că este important să înțelegi limita propriului tău copil și efectele asupra lui”, subliniază Devon Kuntzman. „Provocarea este că impactul ecranelor se acumulează în timp, iar efectele nu sunt întotdeauna vizibile imediat, chiar dacă influența este semnificativă”.
Iată câteva repere pe care le poți aplica:
„În general, este mai bine să limitezi timpul petrecut în fața ecranelor și să alegi conținut cu risc scăzut de a crea dependență”, explică ea.
„De asemenea, vizionarea la televizor este o alegere mai bună decât pe tabletă sau telefon, pentru că afectează mai puțin ochii, iar copilul nu ține dispozitivul în mână, ceea ce face mai ușoară oprirea”, adaugă Devon Kuntzman.
