Știi cum este, ai trecut prin asta. Dacă vrei să îți tratezi copilul ca pe un partener în familie, parentingul democratic te poate ajuta.
Acest stil nu are legătură cu dezbateri sau ideologii. Este o abordare conștientă de creștere a copilului, care pune accent pe respect reciproc și autonomie. Îți cere implicare și consecvență, dar rezultatele apar în timp și se văd în felul în care copilul gândește și ia decizii.
Ce înseamnă parentingul democratic
Parentingul democratic nu are legătură cu politica. Este un stil de educație pe care îl poate folosi orice părinte, mai ales dacă îți vezi copilul nu ca pe cineva inferior, ci ca pe un membru al familiei care are un cuvânt de spus, în anumite limite, în modul în care funcționează casa.
Blaise T. Ryan, autorul cărții Democratic Parenting: Evolving Beyond Authoritarian and Permissive Parenting, explică faptul că denumirea creează confuzie din cauza asocierii cu politica. El spune că acest stil nu înseamnă că cei mici votează. Înseamnă că îi ajuți să gestioneze situațiile dificile, că înveți să faci față comportamentelor provocatoare și că îi înveți să ia decizii inteligente.
Dacă vrei să aplici acest stil, pornește de la principiile de bază ale democrației. Gândește-ți familia ca pe o mică societate în care copilul este un membru valoros, tratat cu respect și încurajat să se exprime liber.
Relația dintre tine și copil trebuie să se bazeze pe respect reciproc. Acest principiu stă la baza tuturor interacțiunilor zilnice.
Caracteristicile unui părinte democratic
Părinții care aleg acest stil stabilesc limite și le mențin, chiar și atunci când copilul se opune. În același timp, explică pe înțelesul lui de ce există acele reguli sau limite.
Acest tip de parenting diferă de stilul permisiv și de cel autoritar. În parentingul democratic, limitele sunt numite „limite blânde”. Scopul este să găsești echilibrul între a fi prea strict și a evita complet refuzul.
Blaise T. Ryan explică faptul că limitele sunt importante, pentru că prin testarea lor copilul își înțelege realitatea. El spune că multe comportamente pe care părinții le consideră greșite sunt, de fapt, reacții normale și sănătoase pentru dezvoltarea copilului.
Cum arată parentingul democratic în practică
Faptul că respecți individualitatea copilului nu înseamnă că nu mai poți gestiona comportamente dificile sau periculoase. Blaise T. Ryan explică faptul că acest stil te ajută să îți schimbi modul de gândire.
Când apare un conflict, copilul mic poate avea o criză de plâns, iar un copil mai mare poate ridica tonul sau poate reacționa impulsiv. În aceste momente, părintele trebuie să țină cont că există, de obicei, o cauză reală în spatele comportamentului.
Rolul tău este să o identifici și să o înțelegi. De cele mai multe ori, îți pui câteva întrebări ca să gestionezi situația:
Are copilul o nevoie neîmplinită? Este obosit, flămând, suprastimulat sau plictisit?
Se întâmplă ceva stresant în viața lui? Poate fi o schimbare importantă, cum ar fi o mutare, pierderea unei persoane sau a unui animal de companie, o separare sau o schimbare la școală.
Imită un comportament văzut în jur? Poate repetă ceea ce a observat la prieteni, la televizor sau chiar la tine ori la alți adulți din viața lui.
După ce identifici cauza, folosești o comunicare deschisă și colaborativă pentru a găsi o soluție. De multe ori, primul pas este să îți ajuți copilul să se calmeze sau să îi oferi timp să iasă din starea de tensiune.
După ce se liniștește și este pregătit să vorbească, poți discuta cu el despre ce a provocat reacția și despre cum puteți gestiona mai bine situația pe viitor.
Beneficiile parentingului democratic
Chiar dacă democrația nu este perfectă, o familie care funcționează pe principiile parentingului democratic îți ajută copilul să devină un adolescent și un adult autonom. Pentru mulți părinți, acesta este un obiectiv important.
Părinții care aleg acest stil oferă un model de autocontrol, exprimare sănătoasă a emoțiilor și grijă față de sine. În timp, copilul tău:
Învață să se autoregleze.
Învață să își recunoască nevoile și să le exprime într-un mod calm și respectuos.
Învață să îi trateze pe ceilalți cu respect.
Când îi arăți respect, îl ajuți să înțeleagă de ce unele alegeri sunt mai bune decât altele, prin explicații clare și adaptate vârstei. Scopul este ca, în timp, copilul să ia în calcul nevoile tuturor și să înțeleagă consecințele acțiunilor sale atunci când greșește.
Blaise T. Ryan explică faptul că atunci când nevoile copilului sunt îndeplinite, el devine deschis să țină cont și de nevoile celorlalți. Acest lucru face mai ușor compromisul în situații simple din viața de zi cu zi, cum ar fi masa sau alegerea unui film în familie.
Provocările parentingului democratic
Nu este realist să fii calm și echilibrat tot timpul, iar aceasta este cea mai mare dificultate pentru părinți.
Totuși, acest stil nu cere perfecțiune. Poți combina mai multe stiluri de parenting, mai ales în momentele în care ești obosit sau copleșit, astfel încât să rămâi consecvent fără să te simți depășit.
Pentru un părinte ocupat, poate părea dificil să își găsească timp pentru propriile nevoi emoționale și sociale. Când ai mai mulți copii sau responsabilități profesionale, ajungi acasă obosit și fără energie. În aceste condiții, aplicarea acestui stil pare greu de realizat.
Chiar și așa, orice gest mic prin care ai grijă de tine se reflectă în modul în care ai grijă de copilul tău. Dacă îți creezi o rutină simplă de îngrijire personală, vei reuși să reacționezi mai calm și mai clar în situațiile dificile.
Sfaturi pentru parentingul democratic
Chiar dacă pare un stil care cere multă energie și atenție, îl poți aplica în viața de zi cu zi, indiferent cât de ocupat ești.
În practică, începi prin a aborda momentele dificile cu curiozitate, nu cu furie sau rigiditate.
Întreabă-te ce nevoie are copilul tău în acel moment. Nu îl copleși cu întrebări, dar analizează situația. Este obosit, suprastimulat sau are nevoie de atenție? Are nevoie de claritate sau de predictibilitate?
Ai grijă de tine. Poți face asta prin timp petrecut cu partenerul, cu un prieten sau cu un specialist. Când îți înțelegi propriile emoții, reușești să răspunzi mai bine nevoilor copilului.
Parentingul democratic cere o schimbare de perspectivă. Nu este vorba doar despre ce faci, ci despre cum îți privești copilul și comportamentele lui în fiecare zi.
